Freie tantrische Männergruppe in Bochum

Der tantrische Weg aus der männlichen Leistungskonditionierung in die Bewusstheit.
Männer entdecken in geschützter Atmosphäre neue Weg in die sanfte Männlichkeit.

Inspiration

Das männliche Bedürfnis nach emotionaler Entwicklung und Wege in die Achtsamkeit sind das Ziel dieser regelmäßigen Gruppe.
Wir entdecken gemeinsam ein bewussteres Bild des Mann-seins.
Über den tantrischen Weg der Selbsterfahrung, lade ich Dich zu Deinem Entwicklungsprozess ein.

Inhalte und Ablauf der tantrischen Männergruppe

Gemeinsam werden wir …

  • atmen, meditieren, berühren, spüren
  • einander Aktuelles teilhaben lassen
  • Deine (Männer-)Themen: bewusstes Leben, Partnerschaft, Sexualität, Konditionierung und vieles mehr in ein neues Licht rücken
  • unseren Körper besser kennen lernen
  • Massagetechniken zur Entspannung kennen lernen

Termine der tantrischen Männergruppe

Die Gruppe trifft sich regelmäßig für die Dauer von 2-3 Stunden. Individuelle Gespräche außerhalb des Gruppenkontext sind jederzeit möglich.

Die Inhalte sind nicht abhängig aber rollierend. D.h., Du kannst jederzeit einen Termin ausfallen lassen und zum späteren Zeitpunkt wiederholen.

  • Gruppengröße: 3 – 12 Männer
  • Kostenbeitrag pro Abend: 30 €
Bochum +4915221972430
Castroper Str. 270 Bochum NRW 44791
casamalou.de
12.04 19:00 Uhr

Schwerpunktthema:

Männliche Fantasien sind natürlich

Männliche Phantasien und Wünsche sind Teil unserer Sexualität! Leider verbieten wir uns diesen Teil durch gesellschaftliche Moralvorstellung und eigenen Bewertungsmuster. Warum teilen wir unsere Phantasien und Wünsche ungern mit unserem Partner/-innen? Was ich in Gegenwart meines Partners niemals sagen würde ...! Lebe deine Fantasien – aber bitte achtsam!

An diesem Abend sprechen wir über unsere innere Haltung zu unseren Fantasien. Wir schaffen Klarheit und Bewusstheit im täglichen Umgang mit unseren Fantasien. Wir hinterfragen den Unterschied zwischen Wunsch und Formen der Bedürftigkeit.

Bitte denke an:

  • Lungi oder Saunatuch
  • Hausschuhe oder Saunaschlappen

An diesem Abend werden zusätzlich Lingammassage(Penis)-Techniken demonstriert und je nach Gruppenzusammenstellung auch paarweise ausprobiert.
Dieser Teil der Gruppenarbeit ist frei.

Bochum +4915221972430
Castroper Str. 270 Bochum NRW 44791
casamalou.de
26.04 19:00 Uhr

Schwerpunktthema:

Monogamie oder Polygamie?

Oft wünschen wir uns in unseren Fantasien gefühlsintensive oder sexuelle Begegnungen mit anderen Menschen.
Auch hier verbieten wir uns diesen Lebensbereich durch gesellschaftliche Moralvorstellung und eigenen Bewertungsmuster.

An diesem Abend sprechen wir über Fragestellungen wie: Wie thematisiere ich meine Wunsch, die Beziehung zu öffnen?
Kann ich meinen Partner mit anderen Menschen teilen?
Wie gehe ich mit Eifersucht um und warum tut sie so weh?

Bitte denke an:

  • Lungi oder Saunatuch
  • Hausschuhe oder Saunaschlappen

An diesem Abend werden zusätzlich tantrische Massagetechniken demonstriert und je nach Gruppenzusammenstellung auch paarweise ausprobiert.
Dieser Teil der Gruppenarbeit ist frei.

Bochum +4915221972430
Castroper Str. 270 Bochum NRW 44791
casamalou.de
17.05 19:00 Uhr

Schwerpunktthema:

Die Angst vor großen Gefühlen

In der Gesellschaft existieren Bilder, die uns Männer als gefühlsresistente Wesen auszeichnen. Vielleicht ist die Darstellung etwas dramatisch, aber wir sind leider allzu häufig darauf konditioniert, unsere Gefühle nicht zu zeigen und schon gar nicht zu sprechen.
Grund: viele Männer haben nie gelernt mit großen Gefühlen umzugehen.
Schmerzhafte Eifersucht und andere Verlustängste sind die Folge.

Warum betäuben wir lieber unsere Gefühle mit z.B. Alkohol, als sie bewusst auszuhalten und zu transformieren.
Warum schäme ich mich meiner Gefühle und warum fällt es mir so schwer, meine liebevolle weiche Seite zu zeigen?

An diesem Abend beschäftigen wir uns mit unseren Gefühlen und wie wir sie erreichen können.
Durch Atem/- und Meditationstechniken versuchen wir unsere ungesehenen Gefühle ins Sichtbare zu bewegen.

Bitte denke an:

  • Lungi oder Saunatuch
  • Hausschuhe oder Saunaschlappen

An diesem Abend werden zusätzlich tantrische Massagetechniken demonstriert und je nach Gruppenzusammenstellung auch paarweise ausprobiert.
Dieser Teil der Gruppenarbeit ist frei.

Bochum +4915221972430
Castroper Str. 270 Bochum NRW 44791
casamalou.de
24.05 19:00 Uhr

Schwerpunktthema:

Erektionsschwierigkeiten und verschiedene Orgasmusarten

Erektionsschwierigkeiten sind nicht nur eine altersbedingte Erscheinung. Psychischer Druck, das eigene Bild vom „Mann-sein“ und andere Faktoren begünstigen die Erektionsschwierigkeiten.
Gemeinsam stellen wir diese Faktoren auf den Prüfstand und erzeugen ein neues Bild zum Thema.

Wir Männer lieben den Orgasmus und arbeiten stets zielstrebig darauf hin. Konditionierungsmuster erlauben meist nur eine Form des Orgasmus. Du erfährst an diesem Abend, dass Dein Orgasmus mehrere Formen für Dich bereithält.

Wir sprechen auch über den Leistungsdruck und Erwartungen in der Sexualität.

Bitte denke an:

  • Lungi oder Saunatuch
  • Hausschuhe oder Saunaschlappen

An diesem Abend werden zusätzlich Lingammassage(Penis)-Techniken demonstriert und je nach Gruppenzusammenstellung auch paarweise ausprobiert.
Dieser Teil der Gruppenarbeit ist frei.

Die tantrische Männergruppe wird nur von Michael moderiert/gegeben.

Termine mit Michael:





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Kurzinfo

Michael

Mein tantrischer Weg begann eher zufällig - veränderte mich jedoch nachhaltig. Tantra verstehe ich als Geisteshaltung, in der sich Menschen achtsam, liebevoll und wertungslos begegnen.

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